須田

正座について

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正座について

こんにちは(^^)

 

最近、正座が出来なくなってきていませんか。

 

膝の変形が進んでくると、膝を曲げることに制限され正座が出来なくなります。

 

もうひとつの原因として、欧米化の生活が進んでいるからと言われています。

椅子での生活が増え正座する機会が少なくなったこと、車や電車といった交通網の発達やエスカレーターなどの普及により、歩いたり階段を使うことが減り、正座を維持する際に必要な大腿四頭筋の力が落ちていているためです。

 

当院では治療と合わせて、メディカルトレーナーより自宅で出来るリハビリ方法の提案をおこなっております。

膝が痛くて正座が出来なくなってきた方、当院へ一度ご相談下さい。