筋肉を柔らかくするとは

筋肉を柔らかくするって何でしょうか? 触れた時の硬さを柔らかくしたいの? 動きを柔らかくしたいのか? 筋肉の張っている感覚を良くしたいの? 人によって筋肉を柔らかくしたいと思う定義 … Continue reading 筋肉を柔らかくするとは