皆様こんにちは！

梅雨が明けて、暑い夏がやってきました(>_<)

今年も気温が高く、自宅にいても熱中症の危険がありますので、ぜひクーラーでの温度調整と早めの水分補給を心掛けて頂ければと思います。

さてクーラーといえば、冷房により足元が冷えて、膝の痛みが強くなってしまうと、当院の診察にきてくださった方も言っている方もいらっしゃいます。

梅雨の時期もそうですが、夏本番も気温差などでお辛い方もいらっしゃいます。

そのような時にできることとして、サポーターをおすすめします。

サポーターは、支えるだけではなく、保温の機能もあります！

使用用途によって、少し温めるだけで痛みの感じ方が楽になったりすることもありますので、ぜひ試してみてください！

その際に使用するサポーターは、温めることができればいいので、柔らかい素材のきつくないものを使用して頂ければと思います。

お痛みがずっと続く場合や、腫れたり熱を持ったりする場合、またなかなか整形外科に通っていても痛みが変わらないとお悩みの方は、ぜひ当院へ一度ご相談ください！