皆様こんにちは?

急に気温が下がり、朝晩は冷え込んできましたね。

年々秋が少なくなってきている気がしており、残念です・・・。

体調崩しやすい季節ですので、ご注意下さいね?

そして、寒くなってくるとお膝が痛くなってくる方が多いです。

お膝の為には減量、運動と言われていますが、

リハビリは大切だと分かっていても、

正しい方法が分からない・・・

リハビリをしたらより痛くなってしまった・・・

そのような経験をされた方もいらっしゃるかと思います。

当院は再生治療を行っておりますが、

注入だけでなく、メディカルトレーナーよりリハビリもご指導させていただいております♪

そこで、今日は【ひざ痛チャンネル】のご紹介をします✨

ひざ痛チャンネル

当院で運営しているひざ専門情報チャンネルです。

治療以外にも気になることを沢山記事にしています。

動画で分かりやすく解説していますので、

もっと詳しく知りたい！という方にとても参考になると思います。ぜひご覧ください?