須田

運動と膝

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クリニック情報

運動と膝

みなさまこんにちは😊

 

当院のブログにお越しいただきありがとうございます♪

 

 

当院にお越しいただくかたは、膝でお困りの方が多くいらっしゃるため、外出自粛となってから、歩いたり、走ったりといった動作が減ることで膝の負担の軽減になっていることを願っています。

 

そうはいっても、歩いたりといった運動が出来ないと筋力が落ちてしまうのではないか?

 

と心配になってしまう事もありますよね。

 

運動量が減って痛みが軽減するのであれば、やはり、普段の生活では膝にとっては使い過ぎだと考えられます。

 

日常生活が戻った時に、しっかりと動ける膝の状態にするには、今の時期の治療はお勧めです☆

 

現在、当院で治療をお受けいただくことは可能です。

 

スタッフ一同、マスク着用、体温計測にての体調管理も行っております。

 

まずは、お電話にてご相談ください(*^^*)

 

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