軟骨の重要性
東京ひざ関節症クリニック 新宿院院長の 長谷川です第12回目の投稿となります今日は 軟骨について考えていきたいと思います軟骨って言葉自体は身近なものになりますが、実際どうゆう役割を…
2021-09-13
東京ひざ関節症クリニック 新宿院院長の 長谷川です第12回目の投稿となります今日は 軟骨について考えていきたいと思います軟骨って言葉自体は身近なものになりますが、実際どうゆう役割を…
2021-09-13
皆さんこんにちは^^今日は変形性膝関節症の方のお膝の使い方をお伝えしたいと思います!変形性膝関節症の改善として減量や筋力トレーニングを提案されたことはございませんか?減量、筋力トレ…
2021-09-11
皆様こんにちは!9月が始まり暑さが少し落ち着き、半袖では肌寒い日も出てきました。皆様ご体調は崩されていないでしょうか(>_<)気温の変化や気圧の変化が出ると、急に膝が痛…
2021-09-02
皆さんこんにちは。宮田です。先日Youtubeで公開している膝のトレーニングで頂いたコメントの中で、お皿が外れるのを予防する有効なトレーニングはありますか?とご質問を頂きました。そ…
2021-09-01
はじめまして☆8月16日より入職いたしました、コンシェルジュの澤田と申します!!はじめてブログを投稿いたしますので、自己紹介をさせていただきます♪✨神奈川県横浜市出身で、趣味は音楽…
2021-08-28
皆様こんにちわ(⌒∇⌒)コンシェルジュの馬渕です。本日はお膝の痛みと年齢についてお話させて頂きます!保険診療などで膝の痛みを相談すると『年齢から来るもの』、『経年劣化だからしかたな…
2021-08-25
皆様こんにちは!ここ最近暑さが増して、最近では熱中症アラートが頻回に出ているようですね(>_<)気づかないうちに熱中症になっていることもあるので、皆様、体調もですが、ク…
2021-08-07
こんにちは?毎日暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか?オリンピックのメダルラッシュが続いておりついつい夜更かしして観戦しております?スケートボードやサーフィン、バス…
2021-07-31
こんにちは。看護師の入倉です♪最近暑さが厳しくなりましたがいかがお過ごしでしょうか。お膝が痛くて整形外科に行くとまずはリハビリ、減量など勧められませんでしたか?運動を始めたいけどお…
2021-07-28
こんにちは(^^)よくゲストの方から「寒いと膝が痛くなるよ」との声をいただきます(@_@)が痛くなることございませんか?クーラーなどの寒さにより、筋肉の硬直や関節の冷えなどが起こり…
2021-07-21