ひざ痛の予防・リハビリ

新宿院スタッフ

同じ症状の方いませんか?

ひざ痛の原因

皆様こんにちは?新年明けましておめでとうございます!皆様はどのような目標を持ち新しい年を迎えたのでしょうか。ここ最近更に冷え、またコロナの流行も進みまた1都3県に緊急事態宣言が出さ…

2021-01-07

新宿院スタッフ

ストレッチについて

ひざ痛の予防・リハビリ

こんにちは!宮田遼一です!今回はストレッチついてお話しします!筋肉を伸ばすというイメージだと思います。筋肉は長さを感じとるセンサーがあります。長さを急に感じると筋肉を縮むように働く…

2020-10-21

新宿院スタッフ

膝の痛みは軟骨や半月板だけじゃない!

ひざ痛の原因

こんにちは!宮田遼一です!本日は膝の痛みが出る要因の可能性についてお話ししていきます。軟骨がない、半月板がない、等々膝の組織的問題だけが痛みを引き起こす原因ではありません!今回は動…

2020-09-23

新宿院スタッフ

筋力が落ちてしまう?

最新ニュース

こんにちは!宮田遼一です!本日は筋力低下についてお話しします!膝を痛めた方で筋力が低下している!筋力が弱い!と言われた方は多いのではないでしょうか?そこに関して簡単に説明していきま…

2020-09-16

新宿院スタッフ

エアコンで膝が痛くなる!?

最新ニュース

みなさん、こんにちは!看護師の木村です。今年の梅雨は長くじめじめとした期間が続きましたが、梅雨明けからの容赦ない暑さ?にさらに体調を崩してはいませんか?熱中症にならないように、しっ…

2020-08-07

新宿院スタッフ

プールはいいの?

最新ニュース

こんにちは?コロナウイルスの影響によりジムや市民プールなどが休館になっていたのが、最近ようやく再開した所が多いと思います。プールは膝にとって良い運動ですので、オススメです!!なぜな…

2020-07-27

新宿院スタッフ

【膝痛】当院の患者様と治療について

ひざ痛の原因

新宿院は、開院して今年で4年目となりました??年々患者様も増え、新型コロナウィルスが流行している現在でもたくさんのご予約を頂いております!ご年齢は、20代から90代まで幅広い患者様…

2020-07-14

新宿院スタッフ

天気が悪いと膝が痛い!

ひざ痛の予防・リハビリ

皆さまこんにちは!ここ最近梅雨らしく雨の日が多く、地域によっては大変な思いをされている方もいらっしゃるのではないかと思います。ただの雨と気は抜かず、早めの準備、早めの行動を考えなけ…

2020-07-06

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